天童美语：培养孩子情商，建立良好的人际关系

回首莫遗伤

　　情商，即情绪智商，是一个人在处理情感、理解他人情感以及与他人建立健康关系方面的能力。父母在日常生活中可以有意识地采取一些方式方法培养孩子的情商，天童美语提供以下几种方法：

　　1、情感表达和认知。父母可以鼓励孩子表达他们的情感，不管是积极的还是负面的，让孩子知道他们的情感是正常的，并且是可以被理解和接受的。同时，父母可以帮助孩子认识和理解不同情感的来源和表现方式，帮助他们建立对自己和他人情感的敏感性。

　　2、情感管理。父母可以教导孩子一些情感管理的技巧，如深呼吸、冷静思考、积极思维等。这些技巧可以帮助孩子在情感高涨时更好地掌控自己，避免冲动的行为或情感爆发。

　　3、倾听和共情。倾听是情商的重要组成部分。父母可以示范给孩子如何倾听他人，尊重他人的感受，培养孩子的共情能力，使他们更善于理解和关心他人。

　　4、建立积极的人际关系。帮助孩子建立健康、积极的人际关系是培养情商的关键目标之一。父母可以教导孩子如何与他人建立友谊、处理友谊问题以及识别和避免有害的关系，帮助孩子建立自信和社交能力。

　　培养孩子的情商是一项长期的任务，天童美语建议父母可以通过以上几种方式培养孩子情商，让孩子更有能力应对生活中的情感挑战，建立稳健的人际关系，健康快乐成长。