“双减”后，妈妈们的情绪变了！
遇到一位朋友，她说这个周末与平时最大的变化就是不用催着儿子起床去赶早上的补习班了！早饭后与先生一起陪着孩子在小区里打了一会儿网球，而且午餐时发现自己也能心平气和地听孩子说说话，聊聊兴趣爱好以及之后的规划。
这让她忍不住地感慨，原来“闲”下来的“熊孩子”可以变得这么可爱，这么有想法，而且最为关键的是，一家人之间的沟通非常顺畅，这给自己和孩子都带来了久违的幸福感，看见了彼此的爱。
这比之前像“赶鸭子上架”那样，把孩子推进补习班来得更人性化，而且当妈的心里更有“成就感”。
家长为什么会有这种“突变”的感受呢？因为当我们用心与孩子待一段时间、共同做一件事的时候，就能“看见”孩子的行为与改变了。为何我要在看见二字上打双引号，因为当我们一直生活在急急忙忙的催促中，就很少看见孩子的真实面貌。
现在呢，终于可以慢下来了，就好像可以敲个门，走进一个互相的世界，体会互相的心意，拉起一条“共情”的链接，撒一把信任的“催化剂”。
事情就是这么简单，有了共情和信任，孩子就会与我们谈心里话啦！真的无需掏心掏肺地花一大把钱，结果把孩子赶得离自己越来越远。我相信一个正向、积极的孩子未来不会太差，因为他自己会努力成为他想成为的那个人。
对孩子而言，有自尊地活在父母身边，是最大的愿望，这个愿望比什么吸引力都大。
今天我要推荐的一篇文章是我们的研学小队友，洛源与她的爸爸妈妈共同完成的研学小记。洛源整整写了四篇，我们节选其中的一些内容。是什么让洛源如此有写作的动力，在暑期的末尾不停地写啊写、画啊画？
是美好带给她的自尊感！
▲
[size=0.882em]这是洛源画的全家福，我有幸和母亲一起被洛源“收进”了她的家，成为她的家庭成员了。有趣的是，她把外婆和自己心爱的蛋糕画成了彩色的，外婆手持拐杖，穿着时髦。我和老外婆能得到洛源的认可实在太让人开心了
美好的暑期里有爸爸妈妈和小伙伴们，她把这些人事物写进了自己的文章里，就如同把美好画在了自己的成长岁月的长卷上，时不时地打开看一看，和弟弟们讲一讲。孩子是需要快乐体验的，但不是我们口中讲的“就知道偷懒”的快乐。孩子们要的是精彩，能把自己都装进去的精彩！
十岁的洛源做到了，她记下了精彩，还让我们看见了她身上闪耀着的自尊和快乐。洛源是我邀请来的第一位“点亮小作者”，期待您的孩子也来投稿，做一个亮闪闪的有自尊的孩子。
——静洁
张洛源 点亮小作者
▲ 在平坡村苗寨和小伙伴 一起体验打糍粑
1.
欢乐“西游记”
我送出国王换了一位师傅
盼望已久的暑假到了，我的十岁生日也快到了。爸爸妈妈送我一个暑假“大礼包”，不是真的“包包”但是装满了开心，最重要的当然是全家一起去贵州旅行，能和爸爸一起坐飞机，还见到了好闺蜜久久。
来到贵州，我们住在一座山下的“大成精舍”酒店，我很喜欢这里，在这里可以玩游戏，还可以做各种手工，比如生肖糖人，画面具，画伞等。我在酒店的大堂看到孔子像，觉得很亲切，因为他是我在学习《论语》的圣人老师。看到老师，让我想起子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”
▲ 上图为小伙伴一起推倒八十一难多米诺骨牌 下图为小伙伴合作表演木偶戏
夏令营的活动太丰富了，第一天认识了很多新朋友，也认识了贵州的“贵”字的来历，老师说这是一个藏满宝贝的地方。
我最喜欢和小伙伴一起玩皮影戏，推倒八十一难多米诺骨牌。
我们参观贵州博物馆让我学到很多以前不知道的知识；去了黄果树，看了大瀑布，我画了一件雨衣给自己，靠它挡住了瀑布飞溅的水雾。我们打了糍粑，很难打，需要很大力气，我和几个伙伴合作才完成了这个任务，而且打出来的糍粑特别好吃；跟村寨里的画师妈妈学习了画苗画，我画了鱼也画了开心的人……
▲ 小伙伴们都被黄果树瀑布震撼到了
暑假的第一个10天很快过完了，小伙伴们要回去了，我们做了很多开心的事。
分别时大家抽了《西游记》形象玩偶，我抽到的是女儿国国王，我的好朋友抽到了金角大王，她有些失望；后来老师又给了她一次抽玩偶的机会，她抽到了唐僧，她还是有些失落，她更喜欢女儿国国王。
因为我们是好朋友，我就和她交换了，而且我觉得唐僧也很厉害的，这样我有了一个师父。哈哈！这是我们的小故事，想想马上就要和小伙伴分开了，大家都依依不舍。
洛源爸爸的感悟
孩子独立选择，家长
给予判断力和肯定
亲子旅行是个特别的体验，家长不仅可以看到孩子在与伙伴相处中的表现，还可以和孩子分享彼此在旅行中的感受，这是一段共同成长的经历。
我们在和孩子交流中得知了“抽玩偶”的小插曲，女儿告诉我，她发现好朋友第一次抽的玩偶是金角大王，第二次抽到的是唐僧，有点伤心失落，就去安慰她，才知道她更喜欢女儿国国王，因此和好朋友交换了玩偶。我问女儿：“你不是也很喜欢女儿国国王吗？”洛源说：“她更喜欢我的那个，所以我就跟她换了。唐僧是《西游记》里的师父，也挺厉害的。”
看得出来，女儿其实是给自己找了个理由，因为她非常在乎朋友的感受，当她看到自己的朋友开心，她就会安心。孩子懂得珍惜友情，这很重要。我们平时不也常常教育孩子们：当你拥有同情心、善心的时候，你就能感召美好，也会交到更多的朋友。女儿这次“抽玩偶”的表现也让我很欣慰，因为孩子认识到友情的重要。所以回到家后我们请她和弟弟们共同分享这次的“抽玩偶”体验，我也送上我的赞美：“爸爸妈妈觉得你们都做得很棒！唐僧他有大智慧，在《西游记》里取经成功多了不起呀。” 当看到孩子成长中的闪光点的时候，作为父母需要“托她一把”，肯定她，鼓励赞赏她！
洛源和小伙伴一起找寻山寨里的声音
洛源镜头中的侗寨美景（下图）
2.
寻找“Fa和So”的世界
我编了秋千送小鸟
第二个新的研学期开始了，我见到了去年暑假在敦煌参加研学的朋友馨儿和琳琳姐姐一家，去年认识的新伙伴可以重逢，让我非常开心。
这一次研学我们坐着高铁离开贵阳，又坐上大巴来到新的地方，这个地方叫黄岗，第一次看到身着盛装的人来迎接我们，妈咪Jane介绍这是一个侗族村，很特别的村子，因为这里是一个可以听到“Fa和So”的地方，我心里猜着，这是什么声音呢？
▲ 身穿盛装迎接我们的侗寨姑娘
我们带着好奇参观村寨，走进一位婆婆家里看到她在织布，这时听到老织布机嘎吱嘎吱的声音，哦，原来织布机发出的声音是“Fa和So”，太有意思了。
▲ 篝火旁侗寨里的侗族大歌点亮了每一位队友
村子里的人很会唱歌，歌词没听懂，歌声很好听，还有点神秘。到了夜晚，大家一起来到半山，这是一个很古老的大屋子里，中间还点着火堆，晚上村里的人开始唱歌，馨姐也加入了，我很佩服她，我很害怕叫我唱，因为我的古歌合唱团都是大家一起唱的，我就使劲为小伙伴鼓掌吧。后来大家牵手一起跳舞，和大人一起拉手唱歌跳舞，每个人都在笑了，多开心呀，我想这里连外面河里的小鸭子，那只厉害的牛王，还有睡觉的猫宝宝，花都和我们一样很开心吧。
▲ 认真做板凳的洛源和琳琳
村里师傅编草鞋让伙伴们大开眼界
▲ 手工小板凳和孩子们做的小鸟秋千
时间真快已经是第四天了，我们跟着村里的师傅学做小板凳，看了一会，我也想尝试一下。首先需要用锤子和凿子来打孔，需要四个方孔，放四条腿，我想我要做个有点创意的，先学习打孔吧，锤子很重，师傅告诉把凿子变成斜面敲打，可以更快凿出洞来。找对方法，看着小孔一下下就快好了。这时，Peter老师说要走了，我非常着急，做板凳时间不够了，怎么办呢？我和琳琳姐姐发现可以利用编草鞋的草，我们把她编成绳子，穿进凿好的孔，小板凳变成了小秋千，可以送给我的小鸟。蛋白和蛋黄应该很高兴吧。
洛源妈妈的感悟
孩子有了安全感，
不会轻易放弃
洛源平时就很喜欢做手工和画画，我和爸爸常常和孩子们一起头脑风暴做创意，生活中有很多地方需要想办法来面对问题，把它变成新的机会。孩子的创造力是很强的，我们不是和他们说停止，而是和他们说怎么办。
大人们有时说走就走，要赶往下一个地方，下一件事，而小孩子通常要放下手里的事，跟上大人的时间，这时孩子不能理解，有时也不会立即配合。作为大人我们要理解他们，因为孩子心中的秩序和好的体验被打乱了。当看到孩子在专注实现创意的时候，家长的陪伴和鼓励是最重要的，同时告诉她，在有限的条件下，先要照顾集体和团队，跟上一个团队的节奏也是非常重要的。这些需要日常的教育，让她理解不同条件下可以给她支持，在不能如愿完成的时候，第一跟上整体的节奏，我们再找机会和条件完成它，并且要给予肯定，哪怕没完成也是好的，以后有充裕的时间来继续完成就更好。孩子有了安全感，也不会轻言放弃。
我看她做板凳时很投入和专注，我很感动。晚上回到酒店，她告诉我做创意的秋千是尝试，还是应该做一个完整的小板凳，她告诉我做完一件事很重要。我觉得这个过程更重要，她认真和我们交流，有利于我们相互发现与成长。
“老屋餐厅”的山水辩论赛
▲ 洛源终于完成了做小板凳的心愿
3.
百年汉风石头古寨里
我当了一回“女将军”
爸爸妈妈说不去看看外面的世界，可能永远也不知道我们的生活与其他地方有什么不同。七月暑假，我幸运成为连续参加三期出芒夏令营的团员。
▲ 小伙伴们学习餐桌礼仪
我们有时住在山上，有时住在山下，每一个住处都与众不同，美丽舒适。我们品尝当地不同的特色美食，有些是我没有吃过的，比如酸汤鱼、丝娃娃、炸虫子。说起炸虫子开始让人害怕，小伙伴们比赛胆量，我闭着眼睛吃一口，味道还真不错，再来一口，我的胆子就长大了。
▲ 妙趣横生的经典山水诗歌课堂
意外的惊喜！朱老师来了，她送给我们每个小伙伴两本书，《口袋里的小古诗》和《小古文》。朱老师还给我们上了山水课，她让我们给小书有山有水的地方贴上标签，我们的书很快被彩色的标签纸贴满，变成了一本人人喜爱的彩虹书。我抽签成为“水”组成员。“远看山有色，近听水无声，春去花还在，人来鸟不惊”，这是我最喜欢的一首藏字诗，这首诗里有山有水有花有鸟，孔子说，“仁者乐山，智者乐水”，每去一处我都觉得，这是对贵州山水的描述。
洛源和小伙伴琳琳，把山水间最好的装扮穿在身上
云山屯是有600年历史的石头村，这是个安静的村落，村子在山的高处，有山门和城墙，村里有很多古老的石头房屋，我感觉这里藏着很多秘密和神话故事。
▲ 讲解地戏的非遗传承人陈先松先生
▲ 在山水前的古戏台和村落里， 孩子们穿越地戏传奇故事
穿过老城墙进了村，有一位70多岁的老人在等候我们，他是安顺地戏传承人陈先松先生，地戏是古老的非物质文化遗产，老人家给我们讲老戏台的故事，演戏要戴着特别的面具边唱边舞，面具有点神秘，陈老先生说面具是屯堡地戏表演的灵魂所在。地戏唱的是行军打仗，他演三国演义，扮吕布，教我们唱咿咿呀呀，我们听得入迷。妈妈带我和伙伴们也穿上了戏服，我选的是一身黑色武将的服装，我感觉很好，自己仿佛成为了一位将军，非常威武，我想我以前也许真的当过一名女将军。
洛源妈妈的感悟
学习感悟山水诗歌，
在分享中共情
从古到今，中国人眼里的天地，是老师；中国人心里的山水，是经典。岁月蹉跎，山水永恒。在研学中，和孩子有共同的话题分享，有不同角度的启发，在分享中彼此共情，让孩子用最真实的体验来表达收获和感悟，引发共鸣的同时提升成长力。当我们沿着古代圣贤的足迹，行走于山水之中，边走边读，边走边悟，相信，那曾经给予圣贤启发的灵山秀水，也将给予我们难以忘怀的生命观照。
▲ 和小伙伴仰望天空，眺望远方
４.
送出心爱的兔子礼物
我收获了12份开心
夏令营结束的日子到了，这一天是我的生日，我即兴奋又有点难过，因为我亲爱的伙伴们都要分开了。馨姐起得很早，她把我叫醒，说该去吃早餐了。妈妈跟我说今天我正式十岁了，我激动得从床上蹦了下来，看看自己似乎长高了，不知道今天还会发生什么。
▲ HAPPY BIRTHDAY 伙伴和家人给洛源的生日惊喜
当我下去吃饭的时候，馨姐和琳琳姐姐变得神神秘秘的，我被她们拉进餐厅，捂住眼睛，牵着我走了一段，等她们放开了手，让我惊喜的是看到一个大大的蛋糕，我害羞极了。我看到了朋友们充满光的眼神，心里温暖感动。在大家的祝福下，我许了一个心愿，那就是再参加一次这样的研学。
▲ 洛源分享的12只可爱兔子
妈妈拿出了一个盒子，这是有12只创意兔子玩偶的礼盒，因为我属兔子，也是我想了很久的礼物。
抱着礼盒太开心了！大家望着我等我拆礼物，妈妈在我耳边悄悄地说：“用什么方式可以让大家一起开心？”
我想了想，在这里朋友们很不容易地准备了蛋糕为我庆祝生日，让我在今天有很大的惊喜，还收获了很多祝福，太珍贵了。我应该把礼物分给大家，快乐也就多了一份。于是我邀请大家分享我的礼物，一起来选其中的一个，大家非常意外可以一起收礼物。
抽完礼物后，我们发现最棒的是每个人都抽到了自己喜欢的那一个，开心成了12份。我也抽到了我最喜欢的那只兔子，妈妈还抽到了隐藏款。大家开心地说：这个分享会给每个人带来了好运气。
▲ 洛源画下了研学路上的难忘瞬间
真是一个愉快难忘的早晨！中午，我和小伙伴们告别，馨姐哭了，我送给她我画的盲袋。在这次旅行中我学到很多，我感觉自己心里充满了电。希望大家在回家后不要忘记我，我心里期待下次能和伙伴们再聚。
洛源画给妈妈的感谢卡
何外婆的珍贵礼物
妈咪Jane的妈妈何外婆拿出一幅画，上面写着：祝洛源十岁生日快乐，前途似锦！哇！何外婆画了一幅漂亮的牡丹花！我想这份礼物算是收藏级的特别款吧，谢谢何外婆！希望以后的研学还跟您一起，我也带上我的外婆。
▲ 洛源和妈咪Jane（静洁老师）看晚霞
送走了大家，这天晚上我和妈妈、妈咪Jane住在美丽的山上，看夕阳和晚霞，听大人们开心地聊天。妈咪Jane还送给了我一个精致的葫芦项链。这一晚我睡得很香，我对自己说：“ 感谢爸爸妈妈！我有了一把快乐的钥匙，洛源加油！”
洛源妈妈的感悟
孩子体验“舍”和“得”，这是最好的成长
在爸爸妈妈心中洛源是个懂事有爱的小姐姐，十岁是一个重要的年龄，我们感受到了女儿的一些变化，她不愿意穿裙子了，不喜欢芭比粉了，她开始唱欧美的流行歌曲，穿宽松的裤子，更期待社交和友情，有自己的主见，变得敏感，内心奔腾，我们想孩子的青春期要来了。
▲ 逐渐长大的洛源有了自己的主见
十岁的孩子玩的天性开始消退，我们发现她对自己的行为和情绪变化变得更有意识。孩子的思维发展处于转折时期，情绪控制处于关键期。她对社交的期待由家庭转向社会，但因心智还不成熟，所以受挫和失落也时常考验着她。
爸爸和我商量，如何让洛源过个有意义的生日，我提出给孩子成长的力量和幸福感，为她的青春期做准备，成为她的好朋友、支持者和陪伴者。于是我们决定这个假期给她放飞，全家一起旅行，在我们回来时，有收获和分享，再一起庆祝她十岁的生日。亲子研学就是我们给她最好的十岁生日礼物。
▲ 洛源的梦想和妈妈的祝愿
亲子团的研学是很好的一次教育机会，可以认识新朋友，让孩子有安全感；我们也可以观察他们的行为，让孩子有集体意识，此次研学设计的主题非常有意义，多元的体验打开了视野，增加孩子们的思考和探究，有历史和文化的古建筑、非遗手作，让他们拥有使命感，懂得了责任。在每日的安排中孩子有了时间意识，起居收纳，团队规则，与小伙伴和长辈们的相处之道，都得到成长。
生日那天，在我的建议下，洛源做出决定把礼物与大家分享，做出这个选择对孩子来说不容易，她想要这个礼物很久了，我没想到她可以很快发出邀请分享礼物，看到了她的“舍”和“得”，这是最好的成长。
▲ 洛源和妈妈珍贵的独处时光
在研学途中我们有很多交流，包括日常的感受和新发现，我们成为无话不说的好友，互相激发，发现美和不同，增进了亲子关系，成为更信任的伙伴和彼此的依靠。对于青春期的孩子这是一个准备和过渡，当有了信任、心理的安全感，孩子的成长才会更有力量和责任感。
当今孩子们的物质生活丰富，精神的力量缺乏体验，价值判断力的成长变得弥足珍贵。让孩子知道获得更多时懂得分享，还会获得更多爱。这不仅是孩子的成长，也是家庭每一个人的成长。
 | 
扫码关注官方微信
手机扫描直接访问
发表于 2021-9-10 19:02:11
